A fobia social, também conhecida como transtorno de ansiedade social, é uma condição que afeta muitas pessoas em diferentes estágios da vida. Caracterizada pelo medo
O burnout, ou síndrome de esgotamento profissional, é uma condição que afeta muitas pessoas nos dias de hoje, especialmente em ambientes de alta pressão e
O estresse é uma resposta natural do corpo a desafios e pressões do dia a dia, no entanto, quando essa tensão se torna crônica, pode
O Transtorno Bipolar é uma condição de saúde mental que afeta milhões de pessoas ao redor do mundo. Caracterizado por oscilações extremas de humor, que
A insônia é um distúrbio do sono que afeta milhões de pessoas ao redor do mundo, trazendo consequências negativas para a saúde física e mental.
Desafios da vida na cidade grande Morar em uma metrópole como Porto Alegre traz inúmeras oportunidades, mas também desafios para a saúde mental. O ritmo
A prática do mindfulness, ou atenção plena, tem ganhado destaque no contexto da saúde mental, especialmente como uma ferramenta eficaz para o manejo da ansiedade.
A relação entre alimentação e saúde mental é um campo de estudo crescente na psicologia, revelando como nossos hábitos alimentares podem impactar nosso bem-estar emocional.
O transtorno bipolar é uma condição de saúde mental complexa que envolve alterações extremas de humor, variando entre episódios de depressão e mania. A gestão
O desenvolvimento infantil é um processo complexo que envolve diversas etapas e desafios. Ao longo dessa jornada, as crianças podem enfrentar dificuldades emocionais e comportamentais
A Boa Terapia Psicologia Aplicada é um centro de psicologia localizado na cidade de Porto Alegre, Rio Grande do Sul – Brasil. Responsável técnica: Dra. Hericka Zogbi Jorge – CRP 07/11192.
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